Gesundheitstag 2023
12.09.2023
Wir freuen uns sehr, dass wir dank der Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse auch in diesem Jahr wieder die Möglichkeit hatten, einen Gesundheitstag anbieten zu können. Thematik: „Schlaf - mehr als nur zu ruhen.“
Wer gern mehr über seine Schlaf- und Essgewohnheiten erfahren wollte, konnte sich unter fachkundiger Anleitung in die angebotenen Gesundheitsmodule „Pupillographie - Schlafanalyse oder „Emotionales Essen“ eintragen.
Was geschieht im Schlaf? Diese Frage und viele weitere („Wie funktioniert Schlaf?“ oder „Wie sieht unser Schlaf- und Essverhalten aus?“) beantwortete in einem sehr interessanten Vortrag Diplom-Sportwissenschaftler Axel Engelhardt von Punkt Balance. Für diesen Beitrag bedanken wir uns recht herzlich.